Очень интересует вопрос: есть ли смысл для профилактики принимать витамины?
Витамины не защищают от коронавирусной инфекции. Для профилактики инфекционных болезней бесполезно по большому счету принимать витамины. Витамины надо принимать тогда, когда у вас есть конкретный авитаминоз, т. е. у вас не хватает какого-то витамина или, когда вы не в состоянии есть, пить, глотать, т. е. когда есть какое-то серьезное заболевание. Или, когда есть доказанный дефицит какого-то витамина, потому что вы просто не можете позволить себе полноценное и разнообразное питание.
Скорее всего, если вы неправильно подготовились к самоизоляции, т. е. если вы, как очень многие, накупили пиво, орешки, чипсы и будете ближайший месяц жить на чипсах, орехах, пиве, то у вас много чего в организме не хватит. В такой ситуации попить комплексные витамины, конечно, не помешает.